怎么判断自己的酒量好不好-怎么判断自己的酒量

关于酒量的新闻屡见不鲜，很多人对自己的酒量的大小没有一个明确的了解。酒量的大小跟人体中的两种酶有关，不过酒量也是可以锻炼的，那么怎么判断自己的酒量呢？

关于酒量的新闻

新闻一：

酒后在高速上驾车140公里后被查，竟告诉交警自己酒量很大，没有事。但是经检测，该驾驶员体内的酒精含量达到了51mg/100ml，属于饮酒驾驶，民警说，他的酒量再大也要对他处以罚款1000元、驾驶证记12分并暂扣6个月的处罚。

新闻二：

昨天（11月11日），淮安市公安局交警支队高速三大队在“百日整治”专项行动中查获了这样一位司机。

当天上午9点多，淮安交警支队高速三大队民警在检查时发现，一辆灰色轿车驶出收费站站口时走走停停，民警三次对其发出检查手势才停下车。面对吹气酒精检测仪，驾车男子竟对交警吹嘘起自己的酒量，“我平时能喝1斤多白酒，这次跟朋友吃饭，只喝了3两白酒和4瓶啤酒，开车完全没什么问题。”

经吹气式酒精检测，驾驶人武某体内酒精含量达到了51mg/100ml，属于饮酒驾驶。看到仪器上的数字，武某一脸委屈跟民警辩解：“我酒量很大的，是不是你们仪器有问题啊？才喝了这么一点酒就吹了这么高，不应该啊。”

新闻三：

据一位知名的体育博主“一个优点理想的记者”透露：运动员的酒量和普通人不一样，普通人喝酒，一斤白酒或十大瓶啤酒就算是不错的酒量了，运动员因为新陈代谢好，运动量大，但凡是能喝的，一喝酒经常三十瓶起，第二天照常训练。尽管各地都在严打酒驾，但其实酒驾被查仍是较低概率的事情，但凡是被抓到的，绝对不是第一次。

怎么判断自己的酒量？

想要知道自身酒量，除实践以外无其他方式。中国现行安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克。

计算公式：饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量，以白酒为例，一个人一次饮酒的量，低度酒不能超过2两，中度酒不能超过1两，烈性高度酒最好不要超过25毫升。

流量的大小与什么有关？

一、乙醛脱氢酶决定酒量大小

酒精吸入人体内的代谢,是由肝脏所承担的。当酒精进入肝内的最初阶段，则由肝细胞中的乙醇脱氢酶ADH，将乙醇转化为乙醛，再由乙醛脱氢酶将乙醛分解为水及二氧化碳。

当酒精摄入人体后，约有95%酒精最终被氧化成水及二氧化碳。人体中乙醇脱氢酶及乙醛脱氢酶高的人，转化乙醇的能力就强一些，所以其酒量大。反之，其酒量就小。据研究，人与人之间的乙醇脱氢酶差别并不悬殊，而乙醛脱氢酶则相差甚大，这就是酒量不同的重要原因。

二、等位基因决定对酒的好恶

美国医学专家已找到嗜酒基因。科学家们对遗传因子进行探索。发现基因有两种形式,每种各产生一种类型的神经细胞。称谓巴胺D2受体,它在快感中起到关键作用。

研究者从35具嗜酒者具尸体和35具非嗜酒者具尸体的大脑物质中发现了受体：A-1和A-2等位基因。加州大学一位医学博士称，发现嗜酒者有非常高的A-1等位基因，而非嗜酒者中，有很高比例的A-2基因。在嗜酒者中有A-1基因占69%，而非嗜酒者中仅有20%。这是一项相关性很强的数据。

关于新闻中提到的酒量的问题，酒驾和酒量的大小是没有关系的，只看喝了多少酒。不过了解自己的酒量大小由一个清晰的认识还是很有必要的。另外，酒精是有毒的，大家要少喝点。