啤酒肚怎么减「大肚子啤酒肚怎么减」

男人在工作中的应酬少不了喝酒，较常喝的就是啤酒，喝的自然时间长了啤酒肚也就悄悄的形成了。那么男人大肚子怎么办要怎样才能减去在腹部的堆积的脂肪呢？啤酒肚茶有效果吗？

啤酒肚茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止腹部脂肪积滞体内。而维他命B

1、C和咖啡因，都可以促进胃液分泌，并有助消化和消脂。啤酒肚茶通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢与分解，维持正常的生理机能，克服了替食型、排汇型、神经抑制型等产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。

啤酒肚茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到的效果。从茶的原理可以看出茶是男人们减啤酒肚的好方法。

推荐两款能很好的减啤酒肚的茶：

乌龙茶

乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。是腹部的好茶。

茅岩莓

茅岩莓活跃性很强，里面富含生物黄酮和多种微量元素，可以调节身体的营养平衡，从而提高每天运动量的效果，其次，生物黄酮可以清理体内垃圾，让营养在血液中更通常的供给身体，有效阻止脂肪囤积，消耗掉本需要消耗的热能为身体所用，从而改善精神不振的情况。